活動報告
2023年11月10日
光支部支部活動報告認知症を支える会への講話
日時：2023 年 6 月 1 日（木） 11:00～12:00
場所：光市総合福祉センターあいぱーく光
「認知症を支える会」から歯に関する講話を依頼され、今年度は松本磨里氏による唾液に関する講演をおこなった。具体的には以下の通りである。
① 「健口くん」によるパタカの機能測定
② 「ムーカス」による唾液量の測定・確認
③ 唾液の働きについて：口腔粘膜を守る、虫歯予防など
④ 唾液を増やす心がけについて：よく噛む、水分補給、鼻呼吸、唾液分泌を促進する
食べ物の紹介など
⑤ 唾液腺のマッサージについて：実演・検証
⑥ ＜パタカラ＞体操の効果について：舌・唇やその周囲の筋肉の衰えを予防・改善、
きらきら星の曲に合わせて歌ってみる
⑦ 舌の運動について：あいうべ体操など
