活動報告
2025年11月23日
活動報告高齢者の通いの場における講演
活動日時 2025年 11 月 18 日（火） 10：15 ～ 11：00
活動場所 やすらぎ会（宇部市）北迫新町自治会
実施形態 共催、協力、後援事業（歯科医師会）
事業区分 高齢者・要介護者歯科保健
対象延人数 ６ 名
ＤＨ延人数 1 名
活動報告
目的：口腔ケアやオーラルフレイルについての知識を深めることで、元気に食べて健康な生活を長く維持していただくこと
内容：
・ご高齢者にとってのお口の意義
・全身疾患とお口の関係
・口腔ケアで糖尿病が改善した事例紹介
・歯周病とは
・口腔ケアのポイント
・オーラルフレイルとは
・ご自身で気付けるオーラルフレイルの症状
・誤嚥はどうして起きる
・日常でどう鍛える
・「パタカラ」体操の意味とそれぞれの目的
・歯ブラシ・歯間ブラシをプレゼント
感想：宇部市での初の通いの場無料講座。当初30分と指定されていたため口腔ケアについては駆け足のお話になったので、講演後、歯ブラシや歯間ブラシの選び方など、口腔ケアに関する質問を多く受けた。毎回むせる方をお聞きしているが自覚のある方は少ない。自身の施設でも咳が出る事とむせる事が繋がらず、「食事中、咳は出るけどむせる事はない」とおっしゃる方が少なくない。口腔機能の低下はジワジワ進む為、なかなか自覚することが難しいのを感じる。
